Fichi d'India
La Sicilia è il secodo produttore mondiale di questo straordinario frutto.
La pianta cresce spontaneamente caratterizzando il paesaggio siciliano... nell'isola è infatti abitudine consumarli freschi a colazione.
Tra le proprietà del Fico d’India ci sono quelle terapeutiche: il frutto infatti è un’ottima cura naturale. Ha proprietà depurative, ed è coadiuvante nella cura dell’osteoporosi grazie alla quantità di ferro, calcio e fosforo. E’ indicato anche nelle diete dimagranti, visto che contiene poche calorie, molte fibre e aiuta ad avere un senso di sazietà.
Reidratante e rivitalizzante, è ideale anche per chi pratica sport.